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抚州悦笙国际月子中心
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红枣薏米粥的做法,红枣薏米粥的家常做法

创建时间:2020-05-21 09:14 浏览次数:52

红枣薏米粥的做法

天气冷很喜欢喝粥,尤其是冬季的早餐或者晚餐,喝上一碗热乎乎的粥近我有点感觉湿热厉害,加上天气冷容易血糖低,所以做了这款【红枣薏米粥】给自己补一补!

红枣薏米粥的做法,红枣薏米粥的家常做法

1. 红枣薏米粥食材---薏米。

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2. 红枣薏米粥食材---糯米。

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3. 红枣薏米粥食材---红枣。

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4. 薏米先用凉水洗净泡2-4小时。

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5. 然后先把薏米煮开去掉沫子。

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6. 然后放入洗净的糯米煮开。

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7. 然后把煮开的米转入电饭煲放入大枣保温焖40分钟左右。

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8. 然后粥已经烂了粘稠了放入冰糖按煮饭煮开断开电源盖上盖子焖10分钟,好吃粘稠的粥就做了撒上一点洗过的枸杞就更好看一些。

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9. 做好的粥稍微晾一下,作为早点或者宵夜都不错。

小贴士:

1、粥要好吃也要节能,用普通的锅也能做出好喝的粥就是这样做,朋友可以用电饭煲放入薏米煮开放入糯米煮开后转保温,我是想快捷就这样做的。

2、薏米好吃不爱烂,一定要泡透,还有就是开了要焖一下,薏米就开花了。

3、大枣属于热性的,我放的不多,你可以根据自己情况酌情放。

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